|
Locatie
|
ERFGOEDCENTRUM DE BRIEKENMOLEN
Koestraat 65
8940 Wervik
BE
|
|
Van
|
donderdag 15 oktober 2026
|
|
Tot
|
donderdag 15 oktober 2026
|
Expert/sportarts Luk Buyse (°1964) toont in zijn voordracht hoe vandaag verwoed gezocht wordt naar manieren om via zelfs heel minimale verschillende (top)sporters onderling voorsprong te laten nemen. De wetenschappelijke benadering manifesteert zich op veel vlakken en in alle mogelijke details: training, voeding, materialen, mentale weerbaarheid, teamstrategie, … Daarnaast gaat Luk Buyse, sportarts in het Brussels Labo voor Inspanning en Topsport VUB, tijdens deze voordracht in op overtraining. Waarom stagneren prestaties door overmatig trainen? En wanneer mondt foute voedingsaanpak uit in ondervoeding? Tijdens deze boeiende voordracht ontdek je onder meer de huidige stand van zaken rond het RED-S onderzoek (Relative Energy Deficiency Syndrome) en de TopTest (TrainingsOPtimalisatie-Test), de instrumenten om overtraining te detecteren.
minder <<
|